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多动症孩子不能吃哪些食物

更新时间:2022-03-14 10:33

  多动症因为其病症症状,孩子们精力非常旺盛,几乎一天都停不下来。所以家长要保证孩子能吸收足够的营养,保证身体需要的能量,否则可能会对孩子的成长产生一些不好的影响。那么多动症孩子不能吃哪些食物?

多动症孩子不能吃哪些食物

  儿童多动症是一种儿童疾病。近年来,越来越多的数据表明,儿童多动症与饮食密切相关,营养失衡也会导致儿童多动症,儿童多动症与哪些食物有关?

  ◆含有水杨酸盐的食物。

  因为脑细胞一般没有能量储备,所以葡萄糖代谢是给大脑提供能量的唯一途径,而水杨酸会干扰葡萄糖代谢,导致低血糖和酮症,导致大脑能量不足,出现各种异常行为。

  含水杨酸盐多的食物主要有西红柿、苹果、橘子、杏子等。

  ◆富含酪氨酸的食物。

  酪氨酸在体内可以转化为儿茶酚胺、甲状腺素等神经递质,都是“兴奋”的神经递质,所以如果孩子吃了太多这类食物,动作就会增加。

  酪氨酸食物常见的有含有酪氨酸的面条、糕点、乳制品等。

  ◆被铅污染的食物。

  如果儿童经常食用被铅污染的食物,也会引起异常的动作和行为。

  铅不仅存在于器皿中,还大量存在于贝类、红虾、向日葵、莴苣、卷心菜、皮蛋、爆米花、冶炼厂周围种植的蔬菜、酒精饮料等食物中。

  多动症孩子的饮食一定不能忽视。除了吸收我们需要的营养,我们不应该吃那些被污染的食物,尤其是那些铅含量超标的食物。多动症的孩子要避开他们。

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